コーン茶 【脂肪燃焼スープ２日目】
韓国料理の店に行くと出てくるコーン茶が大好きで、時々買ってきます。
先日、久しぶりに韓国マーケットに行ったので購入！
コーン茶を作る時は、部屋中に香ばしい香りがして、幸せな気分^^
このダイエットでコーンはダメなのですが、コーン茶には
利尿作用や肥満防止、新陳代謝の改善などの効能があるそうなので
ダイエットにはいいかな？と、勝手に解釈して飲んでいます^^
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朝食：スープ１杯
昼食：スープ２杯
夕食：スープ１杯（キムチ他いろんな野菜を追加）、じゃがいものバターソテー
＊一日で水、コーン茶を合計３Lほど飲む
体重：前日比+1kg（開始日より-0.8kg）
体脂肪率：前日比-1%（開始日より±0%） 昨日より1キロも増えたョ…( p_q)
2006-09-01(Fri) |
美容と健康|
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kuriさん
このコーン茶見た事あります。
飲みやすいですか？私も買ってみようかしら。
1日で水分３Lってすごいですね。
私は、なかなか水っていっぱい飲めないんですよ。。体にいいのは分かってるんですが、、
頑張って下さいね♪
2006-09-01(Fri) 14:58 | URL | kuri #-[ 編集]