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Elieliの毎日 焼き肉チャーハン 【脂肪燃焼スープ3日目】

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カリフォルニアに8年住み日本に帰国したElieliのお気楽な毎日を記録しています。2010年に結婚12年目で娘を出産しました。

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焼き肉チャーハン 【脂肪燃焼スープ3日目】

20060901

ダイエット中なのに、気になるのはフードチャンネルやレシピ本。
そして写真は、PCに入ったままの写真を整理して見つけた焼き肉チャーハン。
引っ越し前の冷蔵庫の掃除の時に作った物なので、チャーハンの具はきゅうりとセロリ^^;
そのあっさり味が意外に焼き肉とマッチして、激ウマだった記憶が…。
この写真に魅せられて、お肉解禁日はステーキに決定っ!あと1日の我慢だo(T^T)o

*****
朝食:スープ1杯、桃1個
昼食:スープ1杯 、りんご1個、オレンジジュース1杯
夕食:スープ1杯(野菜スンドゥブ風)、オレンジジュース1杯
 *一日で水、コーン茶を合計3Lほど飲む
体重:前日比-1.0kg(開始日より-1.8kg)
体脂肪率:前日比±0%(開始日より±0%)  体脂肪がビクともしない( p_q)
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2006-09-02(Sat) | おうちごはん| トラックバック 0| コメント 5

コメント

elieliさん

頑張ってますね
私も他人ごとじゃないのに、好きなもの食べて、暑さも何のその食欲だけは落ちません
食欲だけじゃなく、勿論 体重は落ちるわけもなく・・
でも、elieliさん えらいですね
私は根性が無くて
ああ美味しそう!焼き肉チャーハン

2006-09-02(Sat) 16:35 | URL | okei #-[ 編集]

これまたおいしそうだ・・・
でも量が少なくないですか???
お肉が大きいのかな???

色どりとかいつも考えて作ってるよなあ~~~

2006-09-03(Sun) 00:57 | URL | Emi #-[ 編集]

i-265 okeiさん
最近、ホントに食べてばっかりの上、全く運動をしていないんです。
まずは体脂肪落として…なんて思ってたんですが、全く落ちなくて( p_q)
「食べたかったら動けっ」という年齢の自覚がないようです^^;

i-265 Emiさん
いつもの量よ…なんてウソつけませんね、少なめです、コレ。
なんか鮮やかだよね、この写真。
このお肉、美味しかったんだ♪
今度来てくれたら、この焼き肉も食べてもらわなきゃね♪

2006-09-03(Sun) 15:32 | URL | elieli #-[ 編集]

ダイエット中やし余計気になるのかもしれないですね。
このチャーハンもおいしそう~。
きゅうりをチャーハンに入れるなんて発想がすごい。私には思いつかなかったな。
野菜スンドゥブ風スープも気になります♪

2006-09-03(Sun) 19:43 | URL | kuri #-[ 編集]

i-265 kuriさん
「何でも入れちまえ~!」だけの発想です、でも意外と美味しかった!
スンドゥブ風はお味噌を使えないので、単なるキムチスープ?かも。
以前習ってレシピがあるので、いつかここで紹介してみますね♪

2006-09-04(Mon) 15:41 | URL | elieli #-[ 編集]

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